一周的生活
周一到周五过得漫长煎熬
周末却光阴似箭！
又要上班的周一你是否不禁想唱:
“时间都去哪儿了？还没好好享受就......”
我们日子过得一周重复一周
你能算算从刚参加工作开始你已经上了多少星期班吗？
而青海人一星期的生活状态，你又中了几条呢？
1
星期一星期一综合征来了......
不想起床已经摁了三次闹钟......
不想上班上班高峰期堵车因为很多周末去州县的人会选择在周一返城上班
周一的车异常拥堵
昆仑路
同仁路
一不小心就迟到每天都要穿过同仁路，铁定要迟到的节奏
工作总是不在状态开会的时候沉浸在周末愉快的游玩中
心思又在神游北山、青海湖
喝了N杯咖啡，整个下午却还是这样度过的…
治治“周一综合症”为了避免“周一综合症”，大家可以参照以下方法，避免“黑色星期一”。
1.首先，安排好自己手头的事情，制定完成计划。严格执行时间表，别把周五的工作放到周一完成。
2.经常与外界保持交流，与朋友们和同事们沟通，以获得提高工作效率和改善心态的经验。
3.出去散散步，在清爽而安静的环境中度过周日。
4.在周日的晚上列出周一很美好的几个例子，让自己期待周一。
5.永远保证周日11点以前就寝，用舒缓神经的香薰作辅助，薰衣草会是不错的选择。
2
星期二刚刚挨过紧张、纷杂的星期一，到了周二，我们开始慢慢进入工作状态，压力也随之而来，工作量和压力水平都将达到峰值。
打起精神好好工作吧拖了好久的活儿，加班也得干完。中午就不回去吃了老板不满意总是说个不停我只能在心中默念：他给钱!他给钱!他给钱!忍着!忍着各种工作、出差陆续开始工作忙碌时间赶，就容易患上路怒症你要上海西，他要去北京，行程紧张，任务很重3
星期三星期三是一周的转折，延续了星期二的忙碌，周三大家已经完全适应了忙碌的工作状态，星期三的我们就是超人。同时，周三处在一周工作日的正中间，上一个周末的快乐已经远去，而下一个周末似乎还遥遥无期，我们仿佛坠入到“工作泥沼中”，心理兴奋度会出现下滑。
变身工作狂厉害了我的哥！
我居然是走着去那几个单位的
一天下来感觉跑遍了大半个西宁市
晚上
本来想去浪浪中心广场的夜景，听说晚上百姓大舞台有节目表演
可是没时间也提不起兴致
夜深人静了，偶尔会思考反省一下
忙不完的工作，停不下的脚步
西宁的物价、房价你也懂得
为了买房，为了能给家人一个安稳的生活
我们不得不辛苦奔波
4
星期四在经过了前三天高效率的工作、高强度的加班后，大家都已经身心疲惫，生理和心理都受到挑战，有人说，星期四属于“黎明前的黑暗”，就好比熬夜的人，凌晨四五点往往是最难熬的时候，跨过这道坎，便又海阔天空了。
压力山大，累成狗......
眼看着自己好多计划都没完成，时间却已经不多了
压力太大，就抽时间去公园坐坐，到健身房尽情释放一下，上山去
看看风景
登上北山
俯瞰整座城市一览众山小
辽阔的视野和迷人的景色让人心情释怀了不少
5
星期五星期五了，你不妨留意一下，这一天里你完成的工作，在数量、质量上是否比平时都要高？一些在平时看来有些头痛、棘手的事情，在这一天里却比较容易OK。如果你是个最不情愿加班的人，碰到这天你会不知不觉地干过了点，直到下班时你会惊叹：“时间过得真快啊！”
嘻嘻最后一天今晚可以放松了
携上两三好友，K歌走起！
去家雅致的酒吧小酌几杯撸串
看场电影
6
周末周末嗨皮出游走起！
一到周末人们就迫不及待地想要离开城市去郊区、州县亲近自然
去乡村采摘拔萝卜，挖土豆，给白菜搬家……
你要是想在地里打个滚儿，没有人会提出意见，大伙儿倒是乐意你撒一场野。
湟中县李家山镇纳家村就是周末采摘的好去处
平时因为工作忙碌，疏于联系朋友。周末可以约朋友、老同学出来吃个饭，聊聊天
畅谈中你会发现，因为工作，很多东西都被疏忽了
变身摄影师拍下最美风景带上你的相机，或者随身携带的手机，以自己独特的视角拍下你驻足过的美景，可以是你去旅游的地方，也可以是你居住的地方
下面的图片都是自称摄影菜鸟的网友拍的
怎么样，还不错吧！
周末可以参加一些文体活动，唱歌、跳舞，一展你的才艺,，参加有益身心的游戏活动，也可以参加群体登山郊游等活动，陶冶情操，尝试新的环境，结识新的朋友。
星期天的晚上是一个伤感的时刻，因为第二天又要上班了~
晚安goodnight！
夜幕降临，周末就这么过去了，一周的生活也悄然落幕
整座城市归于宁静明天我们又会开始新的一周来源：西报君特供
监制/史凯
责编/何文帮
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