瞿光唐
“看我包的帽扇饺子多好看!”“我包的这个也不错!”……12月23日下午,张秀梅老人家里传出阵阵欢声笑语,三位老人在比赛包饺子,像一群年轻人一样,享受着属于她们的欢乐时光
词典云,伴是指“同在一起而能互助的人”只有两个人默契的相扶,才称得上伴这和小时候的伙伴、长大后的同伴有着截然不同的内涵
三“姐妹” 结伴养老乐陶陶
老来伴是一种修炼
百年修得同船渡,千年修得共枕眠少年成为夫妻,是缘分;“老来伴”是缘分,更是福分“老来伴”是你一辈子辛劳忍让付出后,上苍赐予的礼物,和另一个本来毫不相干的人磨合到老,就是一种修炼“老来伴”不会从天而降,而是用自己一生的心血培育耕耘的结果,相濡以沫是长期彼此理解相互体谅,再苦再难也青海西海都市报电话不离不弃之后自然呈现的境界
生命中最重要的事情是什么?如果我们问一个正生活在饥饿边缘的人,他的答案一定是“食物”如果我们问一个快要冻死的人,答案一定是“温暖”如果我们拿同样的问题问一个寂寞孤独的人,那答案可能是“他人的陪伴”了 步入老年,“老来伴”才会更加自觉,更有意义
虽然关系宛如亲姐妹,但老人们的经济账算得很清楚:“都是各付各的钱!”她们每天早上起来就聚在一起,一起晨练、一起买菜,回家吃饭午休后,下午又集合在一起,去公园溜达,或者聊天、打扑克谁家有点事情,其他人帮着出主意“孩子们工作压力大,有时候也跟我们聊不到一起,倒是我们几个老姐妹有什么说什么,乐得自在”70岁的梁阿姨笑言
避免纠纷注意三个方面
“我西海都市报在线阅读们几个的感情特别好,就像一家人”68岁的张秀梅老人说这三位老人都是知根知底的,没事经常互相串门,一起聊天、看电视,偶尔还能出去搓一顿“有时候楼上老张多烧点菜,我就可以不做饭了,去她家端个碗就有饭吃”旁边的孔阿姨说
“千金难买老来乐,古稀仍发少年狂”快乐是一种感觉,快乐是一种心态,快乐就在我们身边,唯有快乐才能使生命之树常青
有乐观的心态就会快乐保持乐观的人生态度,心灵就会阳光明媚“红军不怕远征难,万水千山只等闲”“更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”,革命乐观主义精神使红军战胜恶劣的环境,并最终取得了长征的伟大胜利八十多岁的著名画家黄永玉的生死观也有异曲同工之妙,他曾和几个朋友开玩笑,说死了以后,让后人把西海都市报广告折扣骨灰倒进马桶,所有家人默哀三分钟,然后一开水龙头冲走,这席话惹得众人笑出了眼泪乐观的人处处可见“青草池边处处花”“百鸟枝头唱春山”有乐观的心境,便能看遍天上胜景,览尽人间春色
俗话说,“少年夫妻老来伴”以往,每当看到街头搀扶的老夫老妻,看着他们自然和谐的步子和从容的态度,心里总会有莫名的感动而今,作为年近古稀之人,触景生情,难免会生发出些许有关“老来伴”的感慨来
三位老人还商量着“到了七八十岁,我们3个就合起来过,请一个保姆烧饭,平时我们打牌、看电视、聊天,还用不着磨孩子”孔阿姨告诉记者,她们真的有这种想法
做自己喜爱的运动就会快乐尽管快乐的元素有很多,如乐观、豁达、喜好专一、为人单纯、知足常乐、家庭西海都市报数字和谐等,但快乐的精髓却在于运动科学家研究发现,人在全情投入运动时,会促进人体内分秘的变化,大脑会产生一种名为内啡肽的物质,而人心情的好坏与内啡肽的多少密切相关它使人振作、精神愉悦,引起欣快感,同时可降低抑郁、焦虑以及其他消极情绪的程度可见,运动不仅能够强身健体,还能让人放松、快乐,促进心理健康
年轻的时候,少年夫妻百般恩爱,缠绵悱恻,耳鬓厮磨;及至中年,虽激情消退,却也是举案齐眉,相敬如宾,夫妻感情主要是靠情爱来维系;年岁渐老,情爱的成分渐少,一生的气力用尽了,自然就要相互依赖,相互搀扶,相与为伴,同舟共雨,相伴走过人生的夕阳阶段这时夫妻感情主要就由责任来维系虽然老伴们相互搀扶的身影有点颤颤巍巍西海都市报联系电话,但那是夕照黄昏的至美画图汉语很精准,“老伴”一词,说的就是这个意思
对此,侯海霞建议,首先,结伴养老要对选择的对象有一定的了解,和谁结伴,一定要自己心里有数其次,老人们彼此之间要多包容,毕竟人与人之间相处,矛盾是避免不了的,包容理解是解决问题的最佳途径之一三是要处理好经济问题如果有老人希望结伴养老并住在一起,共同承担费用,就需要事前约定,避免在结伴养老过程中产生经济纠纷
陪伴,一个简单纯朴的词,一种温暖人心的力量,一种给人依靠的信赖,一股欣慰的惬意芬芳谁能说,在无助的时候,我不想有个人来陪伴;谁能说,在绝望的时候,我不需要一个鼓励的眼神;谁能说,在受伤的时候,我不希望有个人来安慰;谁能说,在被所西海都市报在线阅读有人不理解的时候,我不需要一颗温柔的心来懂自己?对老年人来说,陪伴尤其重要
记者注意到,不愿意同孩子生活在一起的老人不在少数这类老人生活可以自理,有稳定的收入和独立的住房他们不愿意到养老院,更倾向于结伴养老的模式“人老了,就想有个伴儿,心里有啥不舒服就跟姐妹们说一说,说完心情就好多了”孔阿姨说出了许多老年人的心声因为相对于物质方面的满足,老人们更渴盼精神方面的慰藉
据有关数据显示,截至2014年底,我省老年人口超过65万,老龄化率超过11%,养老问题日益突出记者走访了省城的几个社区,发现在西宁,老人更倾向于居家养老,选择结伴养老的老人还比较少,部分老人的养老方式虽然与结伴养老很相似,但只是结伴养老的雏形
有利于身心健西海都市报数字报刊康
本报记者 徐变银文/图
“现在子女都忙,很多是到周末才有空去看老人老人多少会感到寂寞,更别说单身老人了”北滨河路社区副主任侯海霞说,若能找到几个交心的人,结伴养老不仅让单身老人身边多了个说话人,可以排遣孤独,还能相互照顾、相互依靠,这些都有益于老年人的身心健康
针对这种养老方式,记者随机采访了几位中青年人,有一半以上的人是比较赞同的家住滨河路的小赵说:“我平时上班忙,我爸爸有心脏病,一个人在家我不放心,我觉得老人们在一起,可以聊的话题比较多,彼此有个照应,我们子女也能放心”同是一个小区的小刘说:“现在骗子比较多,有时候老人容易被忽悠上当受骗,老年人在一起生活可以相互提醒,提高警惕”即将退休的王女西海都市报广告报价士认为,这种养老方式有利于老年人的交流,自己退休后也会考虑结伴养老
作为一种新的养老模式,老人们结成伙伴,彼此照顾,既减轻了儿女的负担,也消除了老人晚年的孤独感更关键的是,老人发生意外或生病时,其他人能及时处置但是不少老人在思想上对结伴养老仍有顾虑,他们担心生活在一起后钱财、责任等方面会有矛盾
肖福军
千金难买老来乐
有句歌词说得好:“最浪漫的事就是和你一起慢慢变老”夫妻之间如果真的能够相守、相扶到老,那就是天大的福分其实,只要夫妻之间都负起责任,宽容一点,白头偕老还是很容易的
史铁生在《活着的事》中有:“活着的事,大抵在两个方面,务实与务虚,缺其一,便可算得残疾”老年人除了丰衣足食之外,生活还需要一点西海都市报调剂,一点情调,一点味道,这就非快乐莫属
常想如意之事就会快乐人生不如意事十之八九,我们不能心为物役、患得患失,被悲观、绝望窒息心智,而要庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二,最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难著名的科学大师霍金,留给人的永远是深邃的目光和宁静的笑容当有人问他是否觉得命运让他失去太多时,霍金的脸庞充满恬静的微笑回答:我的手指还能活动,我的大脑还能思维,我有终生追求的理想,有我爱和爱我的亲人和朋友著名书法家于右任饱经沧桑沉浮,却一生淡泊、荣辱自安常有友人问及他高寿的养生之道,他总是指指客厅墙上高悬的那幅字画,笑而不言上联:不思八九;下联:常想一二;横批:如意于老的故事启示我们,要过快西海都市报广告价格乐的人生,就要常想那一二成的好事,这样就会感到庆幸、懂得珍惜,不致被八九成不如意的事所打倒了
随着我国人口老龄化程度日趋加深,养老模式也在不断加入新的元素,近年来,外省市正在悄然兴起一种新的养老模式——结伴养老,一些相识或兴趣相投的老人结伴住在一起,或彼此就近居住,以便生活上相互照应,精神上相互慰藉,一起安度晚年
愿普天下的“老来伴”们,珍惜福分,修炼有加,伴好每一天
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