今天上午李咏去世的消息
让人倍感心酸和难受
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太突然了！主持人李咏因癌症去世，享年50岁！
事实上，他在9年前已想好了遗言。
李咏生前曾说，
假如生命只剩最后一天，
他会安静地找个地方……
没有离别～
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年长江文艺出版社曾出版李咏的自传《咏远有李》。从顽童出世，到不羁少年，再到一个不甘认命的热血青年，更一脚“狗屎运”踏入央视……李咏在写作中显示了坦率和幽默的一面。
在书里，他还特别提到了，将来给自己录一段遗言，专门在告别仪式上放的：
“欢迎大家光临我的告别仪式，劳累各位了，你们也都挺忙。今天来的都是我的亲朋好友，既然不是外人，我也没跟你们客气，走之前都说好了，今儿来送我，就别送花了，给我送话筒吧。我希望我身边摆满了话筒。人生几十年，一晃就过，我李咏这辈子就好说个话，所以临了临了，都走到这一程了，还在这儿说话。没吓着你们吧？”
从《幸运52》《非常6+1》到《梦想中国》《咏乐汇》，李咏的主持生涯中为观众们留下了很多经典的节目。而让大连观众难忘的是，李咏早年还曾在大连电视台主持王牌节目《久久合家欢》，那时的李咏深受大连观众喜爱，他的节目也是一张城市名片，甚至有观众还怀疑他是不是大连人。因为，那时的李咏和大连观众亲密无间。
曾在大连电视台主持《久久合家欢》
仔细想想
确实有很长一段时间没有看到李咏的消息
上一次大众提起他还是他换了一个新潮的发型
也很可能是因为病情…
今年8月份
还有网友爆料“李咏哈文从央视辞职移民美国”
哈文已低调解散了公司移民
一度引发网友热议
如今“捞够就走”的传闻也终于真相大白
原来，哈文是为了陪李咏一同对抗癌症
李咏的妻子
既是他的初恋情人
也是他在央视的同事
俩人育有一女
年9月
李咏以优异的成绩考上了
北京广播学院播音系
在美女如云的校园里
一个叫哈文的美丽女孩引起了李咏的注意
李咏在台前
哈文做幕后
夫妻俩一前一后配合相当默契
两人结婚多年
恩爱如初
19岁时一见钟情
李咏对哈文的爱
浓烈且温暖
女儿法麦图继承了父母的优点
漂亮大方又高挑
年5月20日咏哥不吝文字发了条微博他说这一辈子只爱上了三个女人妈妈、老婆和女儿女儿是爸爸的小棉袄！九年前的今天夫人给我带来了我人生最可爱的小棉袄把她窝在心口我幸福得天旋地转今年哈文已低调解散了该公司
陪伴李咏一同对抗癌症
但李咏最后还是走了
年仅50岁
今天
#李咏什么癌#
成了微博热搜第一位
截至今天（29日）下午18时
该话题阅读量已达到2.6亿
话题参与度之众超乎想象
又一次，我们发现
癌症，离我们那么远
却又那么近
李咏走了
所有人都觉得突然，难以置信
但要承认
他是名人疾病隐私做得最好的人之一
他的治疗没有被打扰
他的病情也尚未成为医疗科普分析案例
他去世后，我们也无需深挖
家人不愿意公开
我们尊重就好
也许，他想留给这个世界的
只有他的笑容
在我国，
很多癌症患者发现往往都是中晚期，
其实如果早期发现，
很多癌症的治愈率都是很高的。
九条防癌建议，人人牢记！
防癌很重要的一点是生活方式上的一级预防，做到这9点！
1、保持健康体重：将体重尽量控制在健康范围内的最低值。
2、多运动：每天至少运动30分钟，少坐。
3、少吃高热量食物和含糖饮料，尤其少吃高脂、高糖、低纤维的加工食品。
4、多吃全谷物、蔬菜、水果和豆类。
5、限制红肉摄入，避免吃加工肉类：每周吃红肉不超过一斤，加工肉类越少吃越好。
6、为了预防癌症，不要饮酒。
7、少吃盐，避免吃发霉的谷物：每天吃盐不超过6g，少吃用盐加工的食品。
8、为了预防癌症，不要吃各类补充剂：预防癌症要吃健康的饮食，而不是补充剂。
9、如果可以，尽量母乳喂养孩子：哺乳至少6个月。
在癌症面前，每个人都是弱者
谁都不是绝对的幸运儿
防癌，是一辈子的事儿
多了解一些防癌知识
才是最大的幸运！
来源/半岛晨报、海力网、新闻晨报、健康时报等
监制/史凯
责编/何文帮
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